Was ist Mentaltraining?


Mentaltraining ist der Werkzeugkoffer, der all das beinhaltet was notwendig dazu ist unser Leben im positiven Sinn zu beeinflussen inklusive einer umfassenden Bedienungsanleitung. Die verwendeten Methoden sind für jedermann leicht erlernbar und reproduzierbar.  Mentaltraining baut auf die neuesten Erkenntnisse der Gehirnforschung, Bioenergetik, Psychotherapie, etc. – kurz auf jede Forschungsrichtung die sich mit den Auswirkungen unserer Gedanken beschäftigt.

Mentaltraining hat nichts mit Esoterik oder Religion zu tun.

Viele Menschen in der heutigen Gesellschaft machen einen Job, den sie nicht wollen –

um Geld zu verdienen das sie benötigen um sich Dinge zu kaufen, die sie nicht brauchen –

damit sie Leuten imponieren, die sie nicht leiden können.

Mentaltraining kann helfen sich auf die wirklich wichtigen Dinge im Leben zu konzentrieren und diese zu fördern. Ab einer gewissen Lebensphase stellt sich jeder Mensch die Sinnfrage. Mittels erprobter Methoden ist es jedem möglich „seine“ Antworten zu finden.

Unsere angeborenen natürlichen Fähigkeiten und Denkweisen werden uns im Laufe unseres Lebens immer mehr „ab-erzogen“ . Würde zum Beispiel ein Kleinkind so denken wie ein Erwachsener, so könnte es nie gehen lernen. Welcher Erwachsene versucht nach 100maligen hinfallen wieder auf zu stehen?

Viele Sportler und erfolgreiche Wirtschaftstreibende, aber auch Politiker benutzen Mentaltraining um ihre Ziele zu erreichen. Die Methodik dazu ist jedem zugänglich.

Der Vorteil von angewandtem Mentaltraining ist, dass sich jeder seine realistischen Ziele selbst definieren kann. Der Mentaltrainer sucht nur mehr die dazu passende Methodik aus und gibt entsprechende Trainingsanleitungen. Wobei meist wesentlich mehr im Bereich des Möglichen liegt als ursprünglich angenommen wird.

Am 16.8.2009 lief Usain Bolt (Jamaika) 100 Meter in 9,58 Sekunden und das obwohl Wissenschaftler vorher berechnet haben, dass der menschliche Körper nicht imstande wäre eine Zeit unter 9,6 Sekunden zu laufen! Bolt hat diese wissenschaftliche Erkenntnis einfach nicht zur Kenntnis genommen, sondern war sich sicher seinen eigenen Weltrekord brechen zu können! In einem Interview hat er sein nächstes Ziel bekannt gegeben, nämlich die 9,58 Sekunden zu unterbieten!

Auch Du kannst Deine Grenzen in jedem Bereich weit hinausschieben.

Frag uns einfach! Wir helfen gerne!




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